Masticar chicles no ayuda a Bajar de Peso

Masticar chicles no ayuda a Bajar de Peso

Durante años, se ha creído que el masticar goma de mascar, mejor conocido como chicle ayudaba a adelgazar. Ya que al tener la boca ocupada y al segregar saliva, podíamos engañar al hambre. Sin embargo, lejos de ser cierto, a algunas personas les abre el apetito.

De acuerdo con un estudio llevado a cabo por estudiantes de la Universidad de Ohio y publicado en la revista Eating, esa técnica no es de las mejores, informa ‘Telemetro’. Los investigadores afirman que mascar chicle, principalmente los que tienen sabor a menta, solo despierta nuestras ganas de comer dulces y, como todos sabemos, el dulce engorda.

Ellos llegaron a esa conclusión después de hacer una prueba con más de 40 voluntarios. Las personas fueron invitadas a participar de un juego en que el premio era comida. Los ganadores podrían elegir entre frutas o dulces. Antes del inicio del pasatiempo, esas personas habían recibido chicles de menta y de frutas.

Los investigadores percibieron que los voluntarios que recibieron chicles de menta demostraban mayor interés por los juegos cuando el premio era una fruta. Christine Swoboda, una de las responsables por el estudio, explica que esa preferencia por dulces, después de mascar chicles, ocurre porque el mentol cambia el sabor de los alimentos, dejando frutas y vegetales con un sabor horrible.

Además, numerosos chicles tienen alto contenido de azúcar, lo que por supuesto trae consigo nuevos problemas para la salud.

2018-10-10T09:58:07+00:00