Sus tallos y hojas se emplean para tratar afecciones intestinales, calmante del sistema nervioso, relajante corporal, tiene la capacidad de fungir como sedante, antiséptico y antiinflamatorio.

Su sabor es tan sabroso que con esta planta se pueden marinar carnes y pescados o condimentar todo tipo de platillos.

Si bebes una tacita antes de dormir descansarás como nunca.

Prepara 2 tacitas de la siguiente manera:

1. Coloca al fuego un pocillo con 250 mililitros de agua y deja hervir.
2. Cuando el agua ya esté hirviendo agrega una cucharadita de cedrón deshidratado o 7 hojitas de cedrón fresco.
3. Permite que hierva 2 o 3 minutitos. Apaga, tapa y deja reposar.
4. Cuela y sirve calientito, puedes agregar un poquito de miel.

Te sentirás fresco y relajado, descansarás muy bien.

Si lo tomas por la mañana o durante el día, extenderás sus propiedades en tu sistema general.

Acostúmbralo como agua de tiempo y puedes alternar con otras hierbas de capacidades calmantes.

¿Cómo empleas tú el cedrón? Cuéntanos todo.

Se recomienda beber té de manzanilla cuando hay dolor de estómago, cuando hay problemas digestivos como gastritis, úlceras gástricas e inflamación y flatulencias, evita la inflamación del cuerpo y posee cualidades antiinflamatorias y antibacterianas generales, evita los cólicos menstruales, reduce los niveles de glucosa en sangre, ayuda a aliviar el resfriado, refuerza el sistema respiratorio, previene la osteoporosis.

Y como elemento de la cosmética herbolaria orgánica, la tintura se emplea en el aclaramiento del cabello, en cremas para el cuidado de la piel, tónicos para la relajación, tinturas para el tratamiento contra el acné y la elaboración de perfumes, fragancias y aceites.

Aquí te diremos cómo preparar 500 mililitros de te de manzanilla, medio litro.

1. Poner a hervir 500 mililitros de agua.
2. 3 cucharaditas de flores deshidratadas de flor de manzanilla.

Mezcla las florecillas deshidratadas con el agua y ponlas a calentar en un pocillo durante 10 minutos, apaga de inmediato al primer minuto de la ebullición.

Retira del fuego.

Tapa y deja reposar por 5 minutos.

Cuela el té y sírvelo caliente en una taza.

Puedes beberlo con un poco de miel y hasta unas gotitas de limón.

Cuando hay problemas diabéticos no se debe tomar dulce.

Cuando tienes malestares puedes beberlo calientito, hasta 4 tazas al día.

También se puede beber como agua de tiempo, bien frío con hielitos. Para esto, prepara con la misma cantidad de agua, pero mayor cantidad de florecillas deshidratadas, de acuerdo a la cantidad de agua en la que lo vayas a diluir.

Incluso el té de manzanilla, se emplea para lavar la piel, el cabello y hacer gargarismos refrescantes.

¿Empleas la manzanilla en tus rituales de belleza? Cuéntanos cómo.

¿Sabes algunos otros usos de la manzanilla? Comenta aquí.

Esta bellísima planta de flores violetas y aroma maravillosamente fresco, tiene propiedades curativas a niveles muy altos, pues una sola tacita de té de salvia, aporta agentes antibacterianos, antioxidantes, antiflamatorios, antitumorales, anima y vigoriza, reduce la hinchazón de cualquier parte del cuerpo, e interviene positivamente en la regulación de la diabetes, el Alzheimer y el cáncer. Ayuda a sanar y contrarrestar problemas renales, estomacales, nerviosos, alteraciones del ciclo menstrual, afectaciones y malestares causados por la menopausia, aumenta la producción de orina, es relajante en los baños de temazcalli, se usa en la aromaterapia como un aceite esencial muy efectivo que activa la mente, en tintura concentrada o ungüento puede usarse para estrés del cuerpo realizando masajes, sana las heridas bucales, y muchos muchos beneficios más.

Debido a sus grandes capacidades, es posible usarla en té, infusiones, lavados y en ungüentos.

Al ingerirse en té o infusión, su uso No debe ser prolongado más allá de dos semanas, debe emplearse de manera intermitente. El uso tópico, en ungüentos y en la piel no ha revelado ningún riesgo.

No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia.

Modo de preparación:

2 tacitas al día

Hervir 225 mililitros de agua, y al punto de ebullición, agregar 1 cucharadita de flores de salvia deshidratadas, manteniendo el recipiente de preparación siempre cubierto.

Permitir la ebullición por 3 minutos, y dejar reposar.

Servir tibio, endulzado con un poco de miel pura.

Beber una tacita por la mañana y otra por la tarde, mientras haya síntomas.

Tener en cuenta toda la información de esta receta.

La sabiduría popular de China, ha aportado a la humanidad un gran repertorio de conocimientos herbolarios sobre el cuidado de la salud.

El cáncer es una de las enfermedades que más afecta a las personas y debido a esto, de gran preocupación. Por este motivo, los ancestros de la nación China, recomiendan, tras diversos estudios científicos, beber el té de flores de jazmín combinado con te verde para permitir que nuestro organismo trabaje perfectamente y así prevenir el cáncer.

El té verde con flores de jazmín, tiene efectos calmantes, antioxidantes muy efectivos por contener catequina y epigalocatequina, al tener una alto nivel de cafeína ayuda al perfecto funcionamiento del cerebro, nos mantiene en constante estado de alerta, alivia el estrés, relaja el cuerpo, protege el sistema cardiovascular; todos estos beneficios en conjunto previenen la formación de todos los tipos e cáncer.

Debe tomarse con regularidad, pero no en grandes cantidades. Se recomiendan hasta 2 tazas al día, 2 o tres veces por semana.

Ingredientes para preparar 2 tazas:

1 cucharadita de flores de jazmín secas o 6 flores frescas de jazmín.

1 cucharadita de te verde, puede ser en bolsita tetera.

Se prepara de la siguiente manera:

Hervir agua preferentemente filtrada y, apagar en el punto de ebullición.

Agregar los ingredientes y dejar reposar por 7 a 10 minutos.

No endulzar.

Beber tibio o caliente 2 tacitas al día.

Se puede beber como calmante cuando se sufran episodios de estrés.

Se recomienda acostumbrar esta preparación de manera cotidiana como se especifica.